Neveselīgas greizsirdības pazīmes attiecībās

Pārliecinieties, ka greizsirdība nepārsniedz robežas

“Greizsirdība romantikā ir kā sāls ēdienā. Nedaudz var uzlabot garšu, bet pārāk daudz var sabojāt prieku un noteiktos apstākļos tas var būt bīstams dzīvībai. ”
- Maija Andželo

Greizsirdība ir garīga nemiers, kas rodas no bailēm no neuzticības. Tā ir diezgan normāla un izplatīta laulību sastāvdaļa. Ja devas ir vadāmas un vieglas, attiecībās tas var būt pozitīvs spēks, atgādinot pārim, ka viens otru neuzņemas par pašsaprotamu. Tomēr tas var būt toksisks, ja pārvēršas par apsēstību. Tas var būt veselīgi tikai tad, ja to pauž godīgi, neveicot iracionālu secinājumu vai apsūdzot partneri bez konkrēta pamata. Tādējādi, lai saglabātu attiecības, ir jānovelk noteiktas līnijas.

Šeit ir 11 neveselīgas greizsirdības pazīmes.

Saistītā lasīšana: Kāpēc vīrieši un sievietes greizsirdību izjūt atšķirīgi

1. Es jums piederu

Kad sākat savu jauno ceļojumu, tās ir visas rozes ap jūsu gultu un jūs vēlaties katru sekundi pavadīt kopā ar savu partneri. Protams, tu esi visīpašākā persona savam mīļotajam. Tas sākas smalki un pārvēršas par apsēstību, kad jums nav atļauts būt pašai savai telpai. Viņi sāk nagging par to, cik ilgi jūs runājat ar saviem radiniekiem vai draugiem pa tālruni, vai pārtraucat tikšanos ar labāko draugu. Tas ir apzināts mēģinājums jums izveidot važas un sagraut jūsu atbalsta sistēmu.

2. Mazs nicinājums

Tas arī smalki sākas ar negatīvām piezīmēm. Tas šķiet tik pārliecinoši, ka partnerim ir visas tiesības sniegt atgriezenisko saiti par dzīvesbiedres uzlabošanu. Bet pamazām, kad tā nonāk hroniskas kritikas formā, mērķis ir tikai noniecināt un pazemot tās pat par mazām lietām. Tas viņiem sagādā sadistiskas baudas un pārākuma sajūtu, lai kritizētu partneri par to, ka viņš neizskatās pareizi vai neēda un pareizi nestaigā sociālā vidē. Ja katra mazā lieta ir jāuzlabo, tas partnerim liek justies nepieņemamam un izolētam. Vienīgais mērķis ir trivializēt un degradēt.

Pārstāvis

3. Es esmu tavā katrā kamerā

Citiem vārdiem sakot, viņi vēlas uzzināt katru jūsu minūtes minūti, no kurienes jūs gājāt, ko darījāt, ar ko esat sēdējis vai runājis. Viņi ir tik aizdomīgi, ka plāno pārraudzīt visas jūsu darbības.

Saistītā lasīšana: Pazīmes, ka jūsu partneris ir kontroles ķēms

4. Es tevi apskauju

Acīmredzot, ja jūs saņemat niecīgu algu un jums ir augstāks apzīmējums nekā jūsu partnerim, ir lielāka iespēja, ka viņi salīdzina un sacenšas ar jums neveselīgākajos veidos. Viņi varētu apsūdzēt jūs par to, ka nerūpējāties par ģimeni vai mājām, un vaino jūs vairāk laika pavadīšanā darbā.

Šis ir sarkanais karogs, kur ir skaidri redzams, ka jūsu partneris ir greizsirdīgs uz jums.

5. Spēles, kuras spēlēju

Kad attiecības kļūst par spēka spēli un mājas kļūst par kaujas lauku, tās satrauc. Tas ir laiks, kad rodas konkurence un darījumi kļūst par psiholoģiskām spēlēm. Tas notiek, kad viens partneris jūtas nedrošs un zemāks, tāpēc viņi sāk salīdzināt sevi ar otru. Šajā situācijā viņi vairāk nekā tikai novērtē viens otra centienus, viņi vairāk uztraucas par uzvaru un zaudēšanu, kur viens partneris vienmēr vēlas otra neveiksmi.

6. Uzticīgs mopsis

“Lai kur jūs dotos, mūsu tīkls seko”. Greizsirdīgs partneris seko līdzi arī sociālajos medijos. Viņi pārbauda pastus, tērzēšanas vēsturi, arhīvus un visu, kas atklāj jūsu personīgo telpu. Viņi vēlas, lai visas sava dzīvesbiedra paroles un konta rekvizīti pārbaudītu, ar ko viņi nodarbojas, un to, ko viņi pievieno, dzēš, ziņo vai seko.

Pārstāvis Attēla avots

7. Man viss kārtībā, jums nav labi

Šādos scenārijos dominē viena partnera vecāku ego stāvoklis, kur viņi vēlas uzspiest savus uzskatus un nosacījumus, kas jāievēro otram.

Viņiem ir viss pamatojums, lai pierādītu savas iracionālās pārliecības tiesības. Otram partnerim ir diezgan grūti ar viņiem stāties pretī, jo viņi pastāvīgi baidās no argumentiem un šķērsotiem darījumiem.

8. Esmu apsēsta

Īpaša īpašība pārvēršas par apsēstību. Kad partneris izsaka komplimentus vai novērtējumus, ko snieguši citi, tas ir neveselīgas greizsirdības signāls. Šī apsēstība dažkārt var ietvert arī aizdomas vai paranojas uzvedību. Viņi mēģina savaldīties, kad viņu partneri labi ģērbjas vai vēlas, lai tiktu ziņots par katru apmaiņu ar pretējo dzimumu. Šādi cilvēki lielākoties ir iepriekš izdomājuši neticības jēdzienus.

Saistītā lasīšana: 12 pazīmes, ka jūs iepazīšanās ar stalkeru un jums ir nepieciešams šķirties

9. Vainas sports

Vainošanas spēle ir viņu iecienītākā spēle, un tas ir sarkanais karogs attiecībās. Kad partneris nespēj uzņemties atbildību par savu uzvedību un rīcību, viņi galu galā vaino savu dzīvesbiedru. Viņi vienkārši atsakās izkāpt no savas komforta zonas un atsakās uzņemties atbildību par situācijas maiņu. Viņiem galvenokārt ir zema emocionālā inteliģence un empātija.

10. Iebiedēšanas taktika

Kad partneris izmēģina visas iebiedēšanas taktikas, lai jūs kontrolētu, tas ir vēl viens neveselīgas greizsirdības sarkans karogs. Viņi uzliek masku un mēģina draudēt ar žestiem - verbāliem un neverbāliem - sabojājot lietas, sagraujot vai sitot priekšmetus vai parādot niknumu, lai slepeni iebiedētu. Dažreiz viņi var sev nodarīt ļaunumu, lai iegūtu no partneriem to, ko viņi vēlas.

11. Neizdevās sasniegt personiskos mērķus

Greizsirdīgs partneris manipulatīvi izmanto pašpārliecināšanās ieroci. Viņi cenšas demotivēt savus partnerus un neievērot savus mērķus. Viņi liek savam dzīvesbiedram justies, ka viņš neko nevar izdarīt un stāda pašapšaubas sēklu. Tas ir diezgan gudrs veids, kā atņemt viņu autonomiju, cieņu un pašpārliecinātību, lai atturētu viņus no lietu veikšanas un viņiem būtu identitāte.

23 neveselīgu attiecību pazīmes

10 padomi, kā greizsirdību pārvērst motivācijā

6 padomi, kā tikt galā ar greizsirdīgu partneri